Les cours collectifs
YOGA FLOW @ Le HOOK Vieux Lille
AH ! Yoga donne une nouvelle dimension au HOOK dans le Vieux Lille. Cette salle de sport offrant des coachings personnalisés et s'adaptant à tous vos besoins propose désormais un cours collectif de Yoga Flow le samedi matin de 11h à 12h dès le 8 Janvier 2022 !
Ouvert à tous les niveaux, exercices de tonicité, d'assouplissement et de respiration seront au rendez-vous.
A bientôt :)
Et si on prenait une Pause ?
Je vous propose de prendre une réelle pause dans votre journée avec un cours de Yoga Flow le mardi de 12h30 à 13h30 à Block'Out Lille.Une heure pour s'étirer, respirer, se recentrer, pour se faire du bien... Et cerise sur le gâteau, qui vous aidera à améliorer vos performances de grimpeur !
Possibilité de restauration sur place et bonne humeur garantie !